God jul!

Tack till alla er som jag fått glädjen att möta och följa under det här året! Nu önskar jag alla fina och vilsamma helger med nära och kära, och ett nytt år som är fullt av ljus och glädje.

Vi ses 2022!

Använd ditt friskvårdsbidrag – fler tider att välja på

Har du pengar kvar av årets friskvårdsbidrag? Då är det dags att boka tid nu. Många arbetsgivare vill ha in kvittona före mitten av december.

Nu har jag mottagning två dagar i veckan igen, så det finns lite fler tider att välja på nu.

Men det är inte så många veckor kvar till mitten av december. Fram till Lucia har jag i skrivande stund 14 lediga tider kvar. Vill du ha en av dem? Du hittar dem som vanligt på Bokadirekt.

Varmt välkommen!

Byggstängt 1-7 januari

Första veckan i januari stänger vi på Lugn & Go helt för att bygga om de inre delarna av lokalen efter en tidigare fuktskada.

En del mindre för- och efterarbeten kan pågå i mellandagarna och veckan efter trettonhelgen, men de berör inte behandlingsrummen och väntrummet.

Som vanligt ser du enklast vilka tider jag har att erbjuda på Bokadirekt.

Rör och frigör dig – Rosenrörelser/Easy Movements i höst

Nu startar höstens olika kurser i Rosenrörelser, som även kallas Easy Movements. De gör skäl för det namnet, det är enkla rörelser som alla kan göra efter egna förutsättningar. Ändå är de suveränt bra för att släppa spänningar och öka rörligheten. Ofta går jag från ett pass med en lätt och fri känsla i kroppen.

Oftast kan du antingen anmäla dig till en hel kurs, eller bara komma någon enstaka gång och betala dropin-pris. Passen är så enkla att du lätt hänger med även om du kommer en bit in på terminen. Bra för dig som är nyfiken och vill prova.

Easy Movements på Kungsholmen och Söder

Rosenrörelser är en ”syster” till Rosenmetoden – båda utvecklades av Marion Rosen, som var sjukgymnast. Rörelsepassen fungerar bra som komplement till Rosenmetoden eller som helt fristående.

Tider i april och maj

Nu i april  kan jag bara erbjuda tider vissa onsdagar, och i maj har jag tyvärr inga onsdagstider alls.

I gengäld arbetar jag alla torsdagar, även skärtorsdag 2 april, valborg 30 april (sista tiden kl 13) och Kristi himmelsfärdsdag 14 maj.

Se Bokadirekt för alla tillgängliga tider.

Från 3 juni återgår jag till att arbeta onsdagar och torsdagar som vanligt.

Välkommen!

Tider i maj och juni

Torsdag i nästa vecka, 29 maj,
är det Kristihimmelfärdsdag. Då tar jag ledigt, och onsdag 28 maj är redan fullbokad.
Första veckan i juni finns det bara ett fåtal tider kvar.

Men jag jobbar hela juni och resten av månaden finns det ännu gott om lediga tider.

Välkommen att varva ner lite inför sommaren!

Sköna rörelser

Förra måndagen droppade jag in på Anni Andreassons sista Rosenrörelsepass före sommaren (läs mer här). Mjuka, behagliga rörelser som inbjöd till skratt och extra danssteg. Min kropp blev alldeles glad och avspänd.

Platsen var den vackra eurytmi-salen på Kristofferskolan.
I september räknar Anni med att starta igen. Mer info kommer efter sommaren!