Category Archives: Uncategorized

Rör och frigör dig – Rosenrörelser/Easy Movements i höst

Nu startar höstens olika kurser i Rosenrörelser, som även kallas Easy Movements. De gör skäl för det namnet, det är enkla rörelser som alla kan göra efter egna förutsättningar. Ändå är de suveränt bra för att släppa spänningar och öka rörligheten. Ofta går jag från ett pass med en lätt och fri känsla i kroppen.

Oftast kan du antingen anmäla dig till en hel kurs, eller bara komma någon enstaka gång och betala dropin-pris. Passen är så enkla att du lätt hänger med även om du kommer en bit in på terminen. Bra för dig som är nyfiken och vill prova.

Easy Movements på Kungsholmen och Söder

Rosenrörelser är en ”syster” till Rosenmetoden – båda utvecklades av Marion Rosen, som var sjukgymnast. Rörelsepassen fungerar bra som komplement till Rosenmetoden eller som helt fristående.

Anni1

Annonser

Tider i april och maj

vitsippa IMGP7085Nu i april  kan jag bara erbjuda tider vissa onsdagar, och i maj har jag tyvärr inga onsdagstider alls.

I gengäld arbetar jag alla torsdagar, även skärtorsdag 2 april, valborg 30 april (sista tiden kl 13) och Kristi himmelsfärdsdag 14 maj.

Se Bokadirekt för alla tillgängliga tider.

Från 3 juni återgår jag till att arbeta onsdagar och torsdagar som vanligt.

Välkommen!

Tider i maj och juni

Torsdag i nästa vecka, 29 maj, syren
är det Kristihimmelfärdsdag. Då tar jag ledigt, och onsdag 28 maj är redan fullbokad.
Första veckan i juni finns det bara ett fåtal tider kvar.

Men jag jobbar hela juni och resten av månaden finns det ännu gott om lediga tider.

Välkommen att varva ner lite inför sommaren!

Sköna rörelser

Förra måndagen droppade jag in på Anni Andreassons sista Rosenrörelsepass före sommaren (läs mer här). Mjuka, behagliga rörelser som inbjöd till skratt och extra danssteg. Min kropp blev alldeles glad och avspänd.

Platsen var den vackra eurytmi-salen på Kristofferskolan.
I september räknar Anni med att starta igen. Mer info kommer efter sommaren!