Rosenrörelser, som även kallas Easy Movements, är enkla behagliga rörelser som ökar kroppens rörelsefrihet. Det passar alla, från den som behöver komma igång att röra på sig, till den som tränar hårt och mycket och vill komplettera med något som ger avspänning och smidighet.
Rosenrörelser är unika genom sitt fokus på avslappnande rörelser, i motsats till rörelser som syftar till att uppnå maximal styrka och kontroll.
Rosenrörelser och behandlingar i Rosenmetoden är en välgörande kombination, men rörelserna fungerar också bra helt fristående.
Här är några av höstens kurser. De startade i slutet av september, men du kan också gå på enstaka pass – det kräver inga förkunskaper. Anmäl dig till Gunilla eller Lena i förväg bara.
gunilla.wallin@rosenrorelser.se eller 070 – 651 13 21
lena.eliasson@rosenrorelser.se eller 070-651 2527
Pumpan/Sofiasalen
Färgargårdstorget 1
| Tisdagar | 17.00-18.00 |
| Pris | Drop in 100 kr |
| Ledare | Gunilla Wallin, Certifierad Rosenrörelselärare och Rosenterapeut |
| Lena Eliasson, Certifierad Rosenrörelseinstruktör |
Eldqvarns idrottsförenings motionshall
Hantverkargatan 3K
| Måndagar | 12.30-13.30 |
| Torsdagar | 13.00-14.00 |
| Pris | Drop in 130 kr |
| Ledare | Gunilla Wallin, Certifierad Rosenrörelselärare och Rosenterapeut |
Timmermansgården
Timmermansgatan 46-48
| Tisdagar | 13.00-14.00 |
| Pris | Drop in 100 kr |
| Ledare | Gunilla Wallin, Certifierad Rosenrörelselärare och Rosenterapeut |
| För mer info | www.timmermansgarden.se |
Emrike Aktuellt 