Monthly Archives: februari 2012

Marion Rosen och kontakterna med Sverige

Idag hade Dagens Nyheter en minnesruna över Marion Rosen. Den är skriven av Hans Axelson, hennes vän och samarbetspartner sedan 30 år.
Hans Axelson är mannen bakom Axelsons Gymnastiska Institut, som utbildat massörer och andra kroppsterapeuter i 50 år. Hans är själv ett fantastiskt exempel på hur Rosenmetoden kan frigöra en människas potential.
När en av hans elever skulle åka till USA bad han henne att hålla utkik efter nya intressanta metoder. Hon kom tillbaka med flera tips, bland annat något som hennes moster höll på med…
Mostern var Marion Rosen, och det ledde till att hon höll 1982 höll en första kurs i Rosenmetoden på Axelsons.
I det här filmklippet samtalar Marion och Hans om hur deras samarbete inleddes:

På de här 30 åren har Axelsons utbildat ungefär 500 Rosenterapeuter i Sverige. Ända fram till 2009 kom Marion Rosen hit varje år för att hålla kurser. De allra flesta av oss har alltså gått en eller flera kurser för Marion Rosen.
För Hans Axelson personligen innebar kontakten med Marion och Rosenmetoden stora förändringar. Det fick också effekter på skolan. Den hade haft ungefär samma elevantal i under de tjugo år den funnits, men nu började den växa och blomstra. Faktum är att elevantalet fördubblades för varje år under en lång period, till sist var skolan 45 gånger större än 1982.
Härligt vad som kan hända när man blir fri från blockeringar!
I Marions bok Rosenmetoden, kroppsbehandling för bättre livskvalitet kan du läsa Hans Axelson på sidorna 66-68.

”Jag borde röra mer på mig, men…” Prova Rosenrörelser!

Känner du dig lite stel, trött och stum i kroppen? Skulle du vilja känna dig mer pigg, lätt och rörlig? Men helst utan att gå till gymmet och behöva släpa på en massa prylar, och så tar det tid att duscha också…

Då kanske du ska prova Rosenrörelser. Ett pass tar en timme. Det är enkla rörelser, och du tar aldrig i så mycket att du blir svettig. Du kan träna i dina vanliga kläder, om du kan röra dig fritt i dem (hårda jeans eller snäv kjol funkar inte så bra) och du kan vara barfota eller i strumplästen om du vill.
Ändå tränar du effektivt rörlighet, koordination, balans och framför allt avspänning. Ett pass i veckan ger bra effekt! Dessutom är det ofta mycket skratt på Rosenrörelsepass. Glädjen kommer fram spontant när spänningar släpper.

Rosenrörelser är en ”syster” till Rosenmetoden. Marion Rosen utvecklade Rosenrörelser när hennes klienter frågade vad de kunde göra själva för att släppa sina spänningar. Själv gjorde Marion Rosenrörelser livet ut, och hon var en sällsynt vital 97-åring…

Mitt emot Lugn & Go ligger Timmermansgården. Där startar en Rosenrörelsekurs nu på tisdag 14 februari.
Samma instruktörer, Lena Eliasson och Gunilla Wallin, har även andra kurser på andra håll i stan: http://www.rosenrorelser.se/page19.html
I vissa fall kan man även komma på drop in och betala kontant för ett pass. Bra möjlighet för dig som vill prova, eller som kanske inte kan gå varje vecka på en kurs.

Det finns fler instruktörer i Stockholm, här är två av dem:
Annika Minnbergh: http://www.annikaminnbergh.se/sida/Aktuellt.html
Mikael Kindborg: http://openplay.se/

Och så har ju Axelsons workshop i Rosenrörelser 18 februari.